Transborde o Que Há de Melhor em Você

Dizem que cada um transborda o que tem dentro de si. E se você parar para pensar é bem verdade. Tem gente que é tão agradável que a gente começa a conversar, não sente o tempo passar. Fica sempre aquele gostinho de quero mais. Já outras pessoas, qualquer minuto perto delas parece uma eternidade. O único pensamento que temos é de nos afastarmos o mais rápido possível.

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Seja sentimentos bons ou ruins, as pessoas transbordam aquilo que elas têm de mais abundante dentro delas. Umas são carinho, atenção, alegria, positividade. Outras carregam muitas amarguras, chateações, negatividade.

Os sentimentos nas pessoas são como um copo onde colocamos água. Uma hora a água chega na borda, e se insistirmos, ela acaba transbordando e tomando conta de tudo ao redor. Molha o lado de fora do copo, a mesa, derrama no chão e vai tomando conta de todo o ambiente.

Por isso, não deixe que seu "copo" transborde coisas ruins. Se preencha com os melhores sentimentos para quando você transbordar, você poder "inundar" tudo ao seu redor com boas energias e vibrações.

Quando o conteúdo é bom (ó eu falando de conteúdo novamente) e transborda, tudo ao redor fica mais contente. A vida com o seu lado bom (e sim, lado bom existe em toda e qualquer situação) é muito mais interessante e menos estressante do que se você ficar enxergando somente o lado negativo.

Mas veja bem, ser bom não quer dizer ser bobo. Não deixe que as pessoas se aproveitem da sua boa vontade. E lembre-se: as suas frustrações são frutos das expectativas em demasia que você cria em relação ao outro. Faça a sua parte da melhor maneira possível, aprenda a se desvencilhar do lado negativo dos outros, e transborde o que há de melhor em ti. Com certeza assim o mundo ao seu redor vai se tornar um lugar melhor. 

Abraço do Tifa!

Texto: Fabrício Santana

Você é só Embalagem ou Tem Conteúdo

Hoje ouvi uma frase que me fez parar para refletir: "Dizem que as pessoas, atualmente, estão muito preocupadas em mostrarem toda a beleza que tem por fora, porque se fossem mostrar o que tem por dentro não iriam impressionar ninguém". 

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Em um mundo cada vez mais digital, mais tecnológico (isso é bom) a plástica (forma do corpo de uma pessoa) tem sido o mais importante do que o próprio conteúdo. Traduzindo em claro e bom português: a embalagem vale mais que o produto em si.

Além da necessidade exacerbada de se exibirem em redes sociais, as pessoas têm se preocupado muito mais com a aparência do que com o que aprendem, com o próprio conteúdo. Você já deve ter ouvido por aí: "tem um rostinho lindo, mas quando abre a boca só sai bobagens. Não se aproveita nada". E sou obrigado a concordar que isto seja verdade.

Não estou dizendo aqui que gente bonita não pode ser inteligente. Estou falando de gente que não tem visão de mundo e que se preocupa exclusivamente com a imagem que passa, e que a imagem é o principal (e único) conteúdo que tem. Beleza é interessante nos cinco primeiros minutos. Se começar a conversar e o papo não fluir, logo logo essa pessoa será colocada de lado. E o desprezo dói, machuca, corrói a alma.

Cada vez mais vemos corpos esculturais, roupas de grifes caríssimas, cosméticos prometendo pele e cabelos dignos de comercial de tv, e uma necessidade de consumir produtos incrível. Mas calma, não sou contra consumir não. Sei que o consumo existe e que é necessário para que a roda da economia mundial gire sem parar. Mas esta necessidade que as pessoas criam em ter e parecer é algo que beira a insanidade (em alguns casos é insano mesmo).

Sei que existem pessoas que vivem da publicidade. Precisam dela para garantirem o pão de cada dia. Mas quem consome essa publicidade é que muitas vezes não tem limite. A preocupação em parecer o que não é, é tão grande, que a embalagem acaba sendo muito, mas muito (muito meeeeesmo) mais importante do que o conteúdo da pessoa.

Experimente conversar sobre coisas do cotidiano como a taxa de juros que influencia na sua vida diária, ou sobre o último vírus da gripe, sobre como anda a epidemia de dengue na sua cidade, ou se o preço do combustível baixou. Tente também falar sobre a dança política (municipal, estadual ou federal), ou se a segurança pública tem investido na região onde ela mora. Provavelmente o desenrolar destes assuntos não será muito bom (isso se existir). 

Sendo assim, você pode (e deve) se preocupar com a imagem que passa para os outros, mas é preciso ter conteúdo. Afinal ninguém compra a batata frita para ficar só com a embalagem. Embalagem vazia não serve para quase nada. 

Abraço do Tifa!

Texto: Fabrício Santana

O Que Você Faria se lhe Restasse Apenas um Dia?

Se alguém chegasse para você e dissesse que lhe restam apenas 24 horas de vida? O que você faria? Quais seriam suas prioridades?

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Algumas pessoas iam dizer que iriam ficar perto da família ou das pessoas que elas gostam. Outras iriam gastar todo o dinheiro que tem. Tem quem viajasse, tem quem prefira ficar quieto lendo um livro, outros iriam comer a comida preferida. Tem quem iria brincar com os filhos, sobrinhos, cachorro. Tem quem fosse sair andando como se não houvesse amanhã (sem trocadilhos).

Mas ai te pergunto: se você mudaria seus planos por ser o último dia de vida, por que não o faz enquanto ainda está vivo? Por que deixar para amanhã aquela ligação para dizer que ama alguém? Por que deixar para depois aquele seu prato favorito? E por que deixar aquela viagem sempre para "algum dia"?

O momento de ser feliz é agora. O tempo que você tem para aproveitar a vida é o presente. Eu sei que todo mundo fala, mas o passado não volta e o futuro ainda não chegou. Então para que ficar adiando algo que lhe faz bem? 

Sua vida está passando, o tempo está correndo, você está envelhecendo (e ficando mais sábio, eu espero). Daqui a pouco o corpo para e você parte para outro plano espiritual (para aqueles que acreditam), ou simplesmente deixa de existir aqui na Terra. 

E quando chegar lá na velhice, olhar para sua história, você sentirá orgulho, vergonha, ou tédio? Como está sendo escrita sua história? Você já parou para pensar nisso? 

Em um instante tudo pode mudar. Você pode ganhar ou perder muito dinheiro, você pode encontrar ou perder alguém, você pode aprender algo diferente ou simplesmente morrer.

Então pare de perder tempo, de adiar o que te faz bem, que te conforta. Experimente as sensações que gosta neste exato momento. Planeje a semana, mas mais importante do que planejar é colocar os planos em prática. Afinal, num sopro, tudo pode se acabar. Escreva uma história que você terá orgulho em contar, e mais orgulho ainda quando ela for replicada por familiares e amigos quando você não estiver mais aqui. Coloque na sua caixa de presente o que é mais valioso para você (lembranças, histórias, risadas, crescimento pessoal e profissional entre tantas outras "coisas").Seja feliz, mas seja feliz agora. Não deixe depois, pois o depois pode não chegar.

Abraço do Tifa!

Texto: Fabrício Santana

Felicidade: Será Que Só Você Não Vê?

É fato! Tem gente que já acorda virado no Jiraya. Não dá bom dia e já vai logo reclamando de tudo. Se está de sol reclama do calor, se está nublado, reclama que está frio, se chove reclama, se tem que pegar um transporte público reclama. Isso sem contar que a primeira reclamação já foi por ter tido que acordar cedo. E segue assim ao longo do dia. Reclamação em cima de reclamação.

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Algumas pessoas planejam situações para serem felizes. Vai começar na academia para emagrecer para ser feliz. Vai estudar, se formar e ter uma carreira para ser feliz. Vai aprender a dirigir para ser feliz. Vai viajar para ser feliz. Mas será que a felicidade é algo tão difícil de se encontrar?


Se for olhar pelo seu ponto de vista talvez seja. Mas pelo meu ponto de vista (e não quero dizer que sou o dono da verdade) a felicidade está presente em vários momentos na vida da gente. Pense bem: se você acordou vivo, tem uma casa para morar, comida para comer, água para beber e fazer toda sua higiene, se tem um trabalho, se tem oportunidade de estudar, se respira, anda, fala, ouve, sente, você já tem motivos mais do que suficientes para ser feliz. Eu diria ainda que você tem um monte de motivos para ser grato.

Mas se mesmo assim você ainda tem como se deslocar, seja de carro, transporte público, bicicleta, patinete, ou até mesmo a pé, você tem motivos para agradecer. Se você pode escolher o que quer comer e quando quer comer, se você consegue se expressar em público, se vai ao mercado sozinho, ao shopping, se faz compras, você já tem motivos para ser feliz. 

Contudo se você ainda encontra o amor da sua vida, realiza uma cerimônia de união, constitui uma família, cuida de um cachorro ou gato, ou seja lá o animal que for, você já tem motivo para ser feliz. Se você pode ir á academia que quer, quando quer já tem motivo para ser feliz. 

E se você ainda tem condições de usar um cosmético, deixar seu cabelo como deseja, cuidar das suas unhas e ainda tem a chance de escolher a roupa que veste e ir ao médico pelo menos uma vez ao ano, com certeza você tem motivos para ser feliz.

É como costumo dizer: cara amarrada pra mim é fome, não responder alguém é falta de educação, e reclamar de tudo é falta de bom senso em olhar ao seu redor e ver que sua vida, por mais simples que seja, te proporciona um monte de alegrias e só você não vê. Que tal abrir os olhos da alma e enxergar a felicidade que vive ao seu redor?

Abraço do Tifa!

Texto: Fabrício Santana

Nem o Sol é o Centro do Universo, Imagina Você?

Sabe aquela história que em boca fechada não entra mosquito? Ou usando um outro ditado popular, quem fala demais dá bom dia a cavalo (se bem que eu acho os cavalos lindos e não teria problema nenhum em dar bom dia para eles)? Pois é, às vezes é melhor manter a boca fechada do que se arrepender pelo que disse.

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É quase unanimidade entre entre as lições de auto-ajuda dizer que é preciso manter seu planos em silêncio. Mas eu acrescentaria nesta lista seus problemas e principalmente suas vantagens. Qual a necessidade de sair contando tudo por aí? É muita vontade de querer ser o centro das atenções, não é?

Eu entendo, e compreendo, que às vezes a gente precisa desabafar algum problema, ou está tão eufórico com alguma notícia boa que precisa falar com alguém. Para isso temos os bons e velhos amigos. Conversar com uma pessoa é normal, natural, faz parte da natureza humana. Agora sair abrindo sua vida é bem desnecessário.

E eu não vou nem falar que tem quem faça das redes sociais um palanque para conseguir atenção. Há quem publique tudo, desde a hora que acorda até quando vai dormir. Compartilha problemas, ganhos, alimentação, rotina. Isso além de perigoso é chato. Para mim, é gente carente que precisa de atenção o tempo todo. Ou como diria minha irmã, é falta de serviço para esse povo todo.

Não faça das redes sociais ou das pessoas ao seu redor um muro de lamentações ou um palco para mostrar o show que é sua vida. Seus problemas são importantes para você. Pense que é você que terá que resolvê-los. Seus projetos são importantes para você (por mais que eles possam a vir fazer bem para várias outras pessoas). Suas vantagens.....bem, ninguém nunca precisou contar vantagem para subir na vida não é mesmo?

Sendo assim, que tal parar para ouvir mais e falar menos. Nem todo mundo acha sua vida um espetáculo. Nem todo mundo vai embarcar nas suas loucuras. Uma vez vi numa entrevista de Glória Kalil, que falava de moda, a seguinte ideia: se você colocou uma peça de roupa ou um acessório e achou que ficou demais, provavelmente é porque está demais. O menos na moda é sempre mais. E esta ideia eu carrego não só na hora de vestir, mas na vida. Se algo lhe diz que você não deveria se meter, não deveria falar, deveria ficar quieto, siga seu instinto. Se a voz da consciência diz que a fala está demais, é porque provavelmente deve estar.

Portanto, que tal fechar a boca agora para não se arrepender depois? Fale menos. Sua opinião é sua, e acreditar que os outros são obrigados a pensar e agir como você acha que é certo é pura tolice. Nem o sol é o centro do universo (ele é só o centro de uma das galáxias), imagina só você?

Abraço do Tifa!

Texto: Fabrício Santana

Veja o Mundo Além da Cerca

O que é normal para você? É ser saudável, ter carro, dinheiro, emprego bom? É ter uma família feliz (daquelas dignas de comercial de margarina - ainda não sei por que falam isso)? Saiba que o que é normal para você pode ser anormal para o outro. Ah, e o contrário também acontece.

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Quando você cria parâmetros de normalidade acaba se limitando a um mundo que você acredita ser o melhor, mais lógico, mais "normal". Isso é comum ao ser humano. Nós tendemos a nos apegar aquilo que mais nos identificamos. Mas pensa comigo, isso não te aprisiona? Não te limita? Não te torna escravo das suas ideologias?

Claro que precisamos ter um rumo na vida para seguir, mas ter a chamada síndrome de Gabriela (eu nasci assim, eu cresci assim e vou morrer assim) pode fazer com que sua vida seja muito limitada, que seus horizontes sejam cheios de obstáculos que impedem você de crescer e evoluir.

Ao longo da caminhada da vida problemas surgirão e você terá que resolvê-los. De uma forma ou de outra o que cair na sua mão terá que ser solucionado. Nessa vida a gente não perde nada, pelo contrário, aprendemos muito. Tem uma frase que diz que "quando erramos, adquirimos aprendizado. Quando corrigimos um erro, adquirimos conhecimento, e quando ajudamos alguém a corrigir um erro, demonstramos sabedoria". Bonito isso né. E esta, na minha humilde opinião, é bem assim mesmo que a vida funciona.

Ninguém faz nada sozinho. A vida só é boa porque conseguimos evoluir. Pense em você hoje. Imagino que deva ser bem diferente da pessoa que era há dez, vinte, trinta, cinquenta anos. A gente vai melhorando, se aperfeiçoando, só assim a vida é possível. Tenha mente aberta pra o novo, para o desconhecido. Não feche esse coração, e principalmente esse cérebro, para o que não conhece. Veja o mundo além do muro, da cerca. Não crie pré-conceitos sobre nada. Descubra, entenda, compreenda, e só depois tenha uma conclusão, mas deixe essa conclusão em aberto. Afinal, tudo pode mudar num piscar de olhos.

Abraço do Tifa!

Texto: Fabrício Santana

Nunca Fica Mais Fácil. Você que Fica Melhor

Nunca fica mais fácil. Você é que fica melhor. Parece estranho isso, mas é verdade. 

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Sabe quando a vida vira de pernas para o ar, fica tudo bagunçado, e você fica totalmente perdido no meio do "furacão"? Essa situação é mais comum do que você imagina. Mas dizem que depois da tempestade vem a calmaria, e depois de um tempo o que parecia uma zona, acaba se organizando e a bagunça fica no passado.

Assim é a vida da gente. Tudo bagunça e tudo se ajeita. Mas não pense que a vida vai ficando mais fácil com o passar dos anos não. Minha amiga , e ex-professora, Janaína Depiné, diz que você é que fica melhor com as situações que enfrenta. E é isso mesmo. Os desafios impostos pela vida nos fazem ficar mais sábios, mais pacientes, melhores realmente.

Muitas pessoas falam que o tempo é o senhor de tudo, ajeita tudo. Na verdade o tempo é coadjuvante. Você é que vai se tornando mais experiente e melhor a cada degrau que vai subindo na escala de se tornar um ser humano melhor. O tempo leva a fama, mas você é o ator principal da sua vida. 

Por essas e outras é que eu digo que é preciso tomar as rédeas da vida (a sua no caso), saber conduzir tudo de forma firme mas com a mente e o coração aberto para possíveis mudanças de caminho.

Por que se preocupar tanto com a vida dos outros, com a opinião dos outros? A vida do vizinho não é melhor ou pior que a sua, ela é apenas diferente. Cada vida segue um fluxo, um ritmo, um caminho. Não adianta achar que a grama do jardim do lado é sempre melhor do que a sua.  Vejo muita gente discutindo por "idiotices" na internet. Digo idiotices porque se o indivíduo estivesse preocupado em melhorar a própria vida, ele não estaria batendo boca, virtualmente, com outras pessoas. Será que tá faltando serviço para essas pessoas? O tempo livre pode ser muito melhor aproveitado.

Tente resolver suas questões, tente melhorar a sua vida, tente ser um ser humano melhor. Tenha mais amor próprio. Mas mais do que tentar, consiga realizar. Tenha atitude e faça algo para melhorar. Reclamar, se preocupar com a vida alheia, brigar, achar que o tempo vai resolver tudo, não vai te levar a nenhum outro lugar que não seja um futuro sombrio, amargo e sem ninguém ao seu redor. Que tal realmente você ser melhor, mais forte e esperto, ao invés de esperar que a vida fique mais fácil?

Abraço do Tifa!

Texto: Fabrício Santana

Permita-se Ser Amado. Pelo Menos Uma Vez na Vida

12 de junho. Dia dos namorados no Brasil. Uma data meramente comercial para troca de presentes, ou um dia para celebrar o amor?

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Em vários países o dia dos namorados é comemorado no dia 14 de fevereiro, dia de São Valentim. É comum não só os casais de namorados trocarem presentes. Amigos e familiares também são lembrados nesta data. 

Um estudo feito pela Universidade da Colúmbia Britânica, no Canadá, indicou que sentir o cheiro de quem se gosta, ainda que seja em uma peça de roupa, pode ajudar a diminuir os níveis de cortisol, o hormônio do estresse. Agora pare e pense! Quantos cheiros você tem gravado na memória que lhe fazem bem? Cheiro da comida, do perfume, de terra molhada, de criança, de um jardim, do supermercado, do restaurante. A vida é feita de aromas. E eles ajudam a compor nossas memórias.

Além do aroma, ainda temos os outros sentidos (tato, visão, paladar e audição) que ajudam a compor nossas memórias. Estar perto de quem se ama nos faz bem. E aqui não digo apenas casais de namorados. Falo de família, amigos. De relação de verdade, por completo, intensa. 

Amar não é só relação sexual, relação de interesse, ou relação para se obter alguma vantagem. Quando você ama, você apenas entrega o que você tem de melhor, gratuito, sem esperar nada em troca. 

Amor vem em forma de sorriso, de abraço, de afago, de café, de viagens, de risadas, de encontros e talvez até desencontros. Amor vem em forma de comida, de  banho quente, de massagem, de sono profundo. Amor vem quando você menos espera e pode ir antes mesmo do que você imagina.

Dizem que o amor é precioso, divino, e que tudo suporta. Amar é perdoar, é querer a felicidade do próximo, é saber ouvir a voz do coração. Amor é um sentimento simples, sem barreiras, sem limites. Amor apenas se sente. Se permita senti-lo, pelo menos uma vez na vida.

Desejo que você celebre o amor não só neste dia 12 de junho. Que  você saiba amar e principalmente, ser amado. Que todos os dias do ano, que todos os anos da sua vida sejam verdadeiramente preenchidos com amor. Não importa a forma que você encontre de amar. Apenas ame!

Feliz dia dos namorados.

Abraço do Tifa!

Texto: Fabrício Santana

Temos o Dom da Inteligência. Será?

Tem uma música em comemoração aos 150 anos do Canadá que diz We Are One. Em tradução literal significa Somos Um. A ideia na música é dizer que não importa de onde você é, se você escolheu o Canadá para viver, você faz parte do país e todos se tornam um.

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Essa ideia pode ser ampliada e pensada para todo o mundo. Não importa onde nascemos, fazemos todos parte de uma única raça. A raça humana. E somos, na cadeia animal, a espécie mais desenvolvida, mais inteligente. Inventamos e aprimoramos nossas casas, que são cada vez mais confortáveis. Desenvolvemos a agricultura e deixamos de ser nômades. Criamos meios de transporte cada vez mais seguros e mais velozes. Veja o avião. Em pouco mais de 24 horas você pode estar do outro lado do planeta. Atravessamos montanhas com nossos túneis, cruzamos vales com nossas pontes, extrapolamos a atmosfera e enchemos o espaço ao redor da Terra de satélites para facilitar nossa vida.

Mas esta mesma espécie que inventou tudo isso e mais um monte de coisas legais, é a mesma espécie que inventou barreiras, criou intrigas, construiu muros, excluiu quem não se encaixa no "padrão" criado sabe-se lá por quem. 

Basta dar uma olhada rápida no noticiário que vemos brigas por terras, por comida, por água, petróleo e principalmente pela coisa mais asquerosa que o ser humano poderia ter inventado, o poder. A briga por poder privilegia poucos e massacra muitos. A maioria das pessoas são sugadas até o "volume morto" para produzirem mais e melhor. E para isso recebem cada vez menos. 

Esta semana vi uma reportagem onde uma criança que vive em área de conflito no oriente médio dizer que quando morrer ia contar tudo (as maldades) para Deus. Fiquei com coração partido ao ver que aos olhos de uma inocente criança, ela já é capaz de perceber que está tudo errado.

Enquanto isso países constroem muros, outros atiram mísseis, outros investem em armamento nuclear. Tem aqueles que não querem conversa com ninguém, aqueles que se acham autossuficientes. os que são tão pobres que nem tem mais o que perder, aqueles que preferem fechar os olhos para tudo e tantos outros com tantas outras características. 

Por que a cor da pele serve para julgar pessoas? Por que a definição sexual de alguém te incomoda tanto? Por que as mulheres ainda ganham menos do que os homens no mercado de trabalho? Por que crianças ainda são separadas da família em uma guerra? Por que existem guerras em nome de Deus? Por que somos tão arrogantes, esnobes e ignorantes?

Estas são perguntas que eu ainda não sei a resposta. Só sei que no meio de tudo isso tem eu, você e toda uma "humanidade" cada vez menos humana. Temos pessoas preocupadas apenas com o próprio umbigo. Pessoas que não movem um dedo sequer para ajudar a transformar esta realidade. Saiba que para mudar o mundo você não precisa ser rico nem fazer coisas grandiosas. Você pode começar por melhorar a vida de quem está ao seu redor, seja na sua família, no seu círculo de amizade, trabalho, bairro, cidade. Se cada um fizer o que tem que ser feito e parar de ignorar o próximo, talvez encontraremos novamente o real significado de de HUMANIDADE.

E para terminar utilizo uma frase que foi estampada na minha camiseta do terceiro colegial. "Para conquistar o mundo não precisamos de armas ou violência. Temos o dom da inteligência". 

Que esta inteligência seja resgatada e utilizada para fazer o bem.  Caso contrário, para uma hecatombe acontecer é questão de tempo. Pouco tempo.

Abraço do Tifa!

Texto: Fabrício Santana

O Silêncio Diz Muito. Basta Interpretar

Sabe quando você quer que algo dê certo de qualquer forma? Muitas pessoas são assim, programam tudo e acabam se frustrando quando algo não sai como o planejado. Aí eu te pergunto: o que você ganha insistindo para algo, que vai dar errado, dar certo?

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Isso não é persistência. Desculpe falar, mas isso é burrice. Burrice grande, sem fundamento. Seja em relacionamentos pessoais ou profissionais, a insistência em algo que pode dar errado, é capaz de arruinar tudo, inclusive sua autoestima.

Não seja inconveniente a ponto de querer forçar algo que é desconfortável para todos os envolvidos. Seja maduro para entender que tudo tem limite, e que nem tudo que é permitido lhe convém.

A insistência em algo, que está na cara que vai dar errado, é a mais ingênua das atitudes. Mas você deve estar pensando: e se der certo, posso esfregar na cara de todo mundo que eu consegui. Tentar se superar é  louvável, admirável. Porém você precisa entender o momento certo de tirar seu time de campo, de tirar o cavalinho da chuva, de por o pé no freio, ou seja lá como você queira chamar tudo isso.  Às vezes pode até dar certo, mas não é o momento adequado.

Saber a hora certa de parar e desistir de algo que não vai pra frente é ser inteligente, é ter uma atitude de "adulto".

Portanto, saiba o momento de se retirar. Faça isso com classe, com elegância. Não é para sair brigando com todo mundo. Saber se calar também é uma forma de mensagem. O silêncio diz muito. É só saber interpretar.

Abraço do Tifa!

Texto: Fabrício Santana

Você Sabe Dizer Não?

Talvez esta seja uma das tarefas mais difíceis que o ser humano tenha que fazer. Dizer não para alguém é incômodo, às vezes dói, algumas pessoas saem "feia na foto", mas ter coragem de dizer um bom e sonoro NÃO é necessário.

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Vou te contar um segredo que eu acredito que você já sabe. Você não consegue resolver todos os problemas do mundo, você não consegue ajudar todo mundo e você em algum momento vai decepcionar alguém.

Dizer não é algo que para muitas pessoas é quase como uma surra. Muitas vezes quem o diz sai muito mais "machucado" da situação do que quem recebe este NÃO.

Lembra quando sua mãe ou seu pai dizia que você não podia dormir fora, não podia ir à festa, não podia faltar á escola, não podia fazer tudo o que queria, não podia brincar até tarde. A vida é feita de vários nãos. Mas ouví-los não é tão ruim quanto dizer para alguém um Não.

As pessoas que dizem sim a todo momento e para qualquer pessoa acabam se tornando escravas de situações que elas, muitas vezes, não gostariam de enfrentar.

Quantas vezes você disse sim a um amigo, a um parente, no trabalho, na escola, faculdade, quando na verdade você queria dizer não? Aos olhos de muita gente dizer não é se mostrar fraco e impotente diante de uma situação. E ninguém quer se mostrar assim para ninguém. A gente quer ser sempre o super-homem ou a mulher-maravilha para salvar o planeta. 

Se você é daqueles que sempre diz sim, tenha coragem e experimente dizer um não. Mas seja educado, cordial ao dizer isso. Dizer Não não é carta branca para ser mal educado. 

Dizer não, não é vergonha. Pode ser difícil, mas é necessário aprender a recusar algumas ofertas e alguns pedidos de ajuda. Quando você diz não, você não está sendo carrasco. Isto é sinal de força. É mostrar ao outro que você se conhece, que conhece seus limites e que está dizendo Não para poder fazer o bem.

Abraço do Tifa!

Texto: Fabrício Santana

Que Tipo de Marcas Você Quer Deixar na Vida?

A vida é feita de marcas. É isso mesmo que você leu. Podem ser marcas que fazemos nos outros ou marcas que os outros deixam na gente. Mas não tem jeito. Todos nós marcamos e somos marcados.

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Sabe aquela história de que ninguém entra na vida de outra pessoa por acaso? É bem por aí mesmo. Se você parar para pensar, tem um professor, um vizinho, um amigo, um motorista de ônibus, um vendedor, um parente, não importa quem seja, sempre terá alguém para marcar sua vida de alguma forma. Seja positiva ou negativamente. 

Tem quem fique marcado por uma boa ação, por uma palavra amiga, por um simples abraço. Da mesma forma como você se lembra da sua primeira professora, ou do seu primeiro amor, do seu primeiro emprego (por que será que lembramos tanto dos "primeiros"?), você com certeza terá uma marca que cada uma dessas pessoas deixaram em você. E você, com certeza, também marcou cada uma delas. Usando a primeira professora como exemplo, ela pode lembrar de você como um aluno quieto, arteiro, falante, rápido, lento, carinhoso. Não importa como, o que importa é que ela vai lembrar de você. Ela também carregará as marcas consigo.

Por isso é preciso que você se preocupe com as marcas que vai deixar por aí. Tem quem lembre de você como a melhor pessoa do mundo, tem quem não tenha lembranças tão boas assim. E se as lembranças não são boas, as marcas provavelmente não serão. 

A vida é feita de marcas. Algumas bonitas, outras feias, mas sempre teremos marcas na nossa história. Não como pegadas na areia que logo se apagam, mas como marcas na rocha, que ao longo de gerações continuam lá, para nos lembrar algo. E aí eu te pergunto: que marcas você quer deixar por aí?

Abraço do Tifa!

Texto: Fabrício Santana

Adotar é Crer que Você é Muito Melhor do que Imagina Ser

Você já adotou algo ou alguém? Já teve a experiência de compartilhar, gratuitamente, um amor incomensurável? Se ainda não teve esta oportunidade, talvez seja hora de repensar seus conceitos.

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Quando falo em adotar, não digo que esta atitude sirva apenas para adotar uma criança que espera, normalmente anos e anos, por alguém que a queira. E quanto mais o tempo passa, mais difícil fica alguém querer adotar a criança que vai ficando cada vez maior e mais independente.

O gesto da adoção serve também com um animal, seja ele abandonado ou não, serve com uma planta, com um lugar, ou até mesmo com uma pessoa grande. Para e pense! Sabe aquele amigo fiel, ou aquela pessoa que você tem como um irmã, como alguém da família? Isso é adoção. É quando você quer tão bem ao outro que é capaz de ceder em vários pontos. É quando você se entrega sem esperar muita coisa em troca.

Adotar é se doar ao próximo, ou ao lugar. É chamar um lugar só de seu, mesmo que esse lugar (se for uma cidade) tenha milhões de pessoas. É se identificar com o jeito de viver, com a forma como tudo acontece ao seu redor.

Já reparou quantos animais são adotados (normalmente cães e gatos, mas existem outras espécies também) e o quanto eles nos retribuem o amor doado a eles? Se deixar amar por alguém, por algum animal, ou a simples sensação de bem-estar em algum lugar é algo que dinheiro nenhum neste mundo é capaz de pagar.

Ajudar o próximo, estender a mão, solidarizar-se com uma situação, faz de você alguém mais humano, uma pessoa capaz de se colocar no lugar do outro e juntos poderem fazer o melhor que conseguirem.

Adotar é seguir contra o fluxo imposto pela sociedade, que se impões cada vez mais individualista e consumista. Adotar é preferir amar e ser amado ou invés de comprar e quem sabe, ser comprado. Adotar é acreditar que a humanidade ainda tem jeito, apesar de tanta coisa ruim que vemos todos os dias. É crer que o mundo é um lugar bom e que um sorriso e um abraço são capazes de mudar um dia, uma vida. Adotar é crer que você é muito melhor do que imagina ser.

Abraço do Tifa!

Texto: Fabrício Santana

Deixar Uma Cópia Sua Seria Algo Bom?

Já reparou o quanto uma criança reproduz os exemplos que ela recebe? Sim, uma criança é como uma esponja que absorve tudo aquilo que lhe é oferecido. Na sua inocência, na sua pureza, ela acaba se transformando naquilo que o "espelho" dela reflete. E o espelho dela é você, adulto.

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Mas em que momento da vida a criança perde a pureza, a essência, e começa a ser tornar um ser humano "adulto", cheio de medos, fraquezas, e com um sentimento ruim dentro dela? Basta ver nas brincadeiras que as divergências sempre aparecem, mas de uma forma pura, elas acabam, na maioria das vezes, resolvendo a questão entre elas. 

Por que, quando crescemos, não acreditamos mais no próximo, como as crianças acreditam nos tutores dela (mãe, pai, avós, tios)? Por que perdemos a capacidade de acreditar no ser humano como um ser capaz de oferecer carinho, amor e respeito ao próximo? Por que sempre desconfiamos, e alguns seres, acabam querendo levar vantagem em tudo?

A resposta é simples. A criança se torna aquilo que o meio dela oferece. É o tal do espelho (adulto), mostrando como ela deve agir diante das situações. Por isso esteja atento à imagem que você transmite para as crianças ao seu redor. Não adianta falar uma coisa e agir de outra forma. Não adianta falar que não pode passar no farol vermelho se você estaciona em fila dupla para deixá-la na porta da escola. De nada adianta falar para a criança tomar suco se você só bebe refrigerante. Não adianta pedir para ela não usar o celular, se você não sai do mundo virtual. Seu exemplo vale mais do que qualquer palavra.

Então, pense no exemplo que tem deixado aos pequenos. Deixar para o mundo uma cópia sua, seria algo bom ou podemos melhorar a versão (criança) que deixaremos para o planeta?

Abraço do Tifa

Texto: Fabrício Santana